Description
Ce soin permet de se remettre de l’intensité de l’accouchement, de récupérer son énergie, de pallier au manque de sommeil.
Déroulement de la séance :
1/ L’accueil
Nous commençons par un moment d’accueil où nous discutons de votre grossesse et du déroulement de votre accouchement afin que je puisse personnaliser votre massage.
2/ Le massage
Un long massage du corps entier (de la tête au pieds) qui vous permettra de relâcher toutes vos tensions accumulées durant la grossesse et l’accouchement.
3/ Le bain de vapeur
Ce soin à la vapeur va permettre au corps de monter en chaleur afin de retrouver son énergie mais aussi d’éliminer toutes les toxines.
4/ Le serrage
A l’aide des foulards mexicains appelés rebozo , je procède au serrage du corps en 7 points (la tête, les épaules, le ventre, les hanches, les cuisses, les mollets et les pieds)
Le serrage favorise la récupération post-accouchement, il peut soulager certaines douleurs, ramener de la stabilité et augmenter votre énergie.
Il vous permet de retrouver les contours de votre corps.
Les Bienfaits
- Améliore la circulation sanguine et lymphatique et élimine les toxines
- Libère les points de tension du bas du dos, des hanches et de l’abdomen
- Soulage les tensions des bras, des épaules et des cervicales surtout si vous allaitez et portez votre bébé
- Favorise la convalescence en cas de césarienne
- Resserre le bassin
- Apporte un regain d’énergie et un profond bien-être
- Permet de retrouver ses contours et se sentir recentrée
- Favorise le sentiment de confiance grâce à la libération d’endorphines et d’ocytocine et permet d’aider les mamans qui ont un baby-blues.
